(Shaolin Ch'uan)


Generale Kuan Lo Shaolin Chuan (letteralmente "boxe della giovane foresta") è lo stile dal quale hanno avuto origine la maggior parte dei sistemi di combattimento asiatici. La storia e le leggende che hanno caratterizzato la vita nel tempio di Shaolin ( shaolin tze) sono oggi ampiamente rappresentati in films e spettacoli teatrali. Tuttavia non va dimenticato che per "Shaolin" non si indica un unico stile, ma diversi sistemi quali: Pak Siu Lam, Mei Qua Chuan, Tong Bei Chuan... .

Ciò è dovuto alla lunga storia di questo stile, fatta di imprese gloriose, ma anche di persecuzioni e distruzioni. Tecnicamente lo Shaolin ( in tutte le sue varianti) si caratterizza per la fluidità ed esplosività dei suoi movimenti. Il passaggio da posizioni "piccole" a posizione "ampie", o da posizioni "basse" a posizioni "alte" è repentino. La stessa alternanza tra tecniche di braccia e di gamba, insieme alle tecniche di caduta, ne fanno uno degli stili più spettacolari.

La leggenda riconduce l'origine dello stile al monaco Bodidharma (Ta Mo)...



Huo You Chia
IL leggendario stile Mi Zong Quan (o " boxe del sentiero perduto ") anche se poco conosciuto in Occidente, lega la sua storia soprattutto a vari personaggi come Yang Ging, Sun Tong , Chen Wan Shan , Huo You Chia (fondatore della Chin Woo Association di Shangai). Le posizioni tipiche dei sistemi del nord si associano ai movimenti di braccia e gamba atti a confondere l'avversario. Grande rilevanza viene data alla respirazione interna. Esistono oggi alcune varianti del Mi Zong Quan.

Esistono tante storie e leggende che raccontano la nascita dello stile Mi Zong Quan o Yang Ging Quan o Ying Ching Quan .
Ku Ju-Chang Personaggi, più o meno reali, si intrecciano con eventi storici ed epici combattimenti. Tra i diversi sistemi appartenenti al kung fu tradizionale, lo stile Mi Zong è tra i più oscuri e affascinanti. Probabilmente ciò è dovuto anche al nome che si porta dietro: Mi Zong Quan , letteralmente " l'arte di far perdere le tracce " o " Boxe segreta ".

Il Pak Siu Lam rappresenta uno dei sistemi più antichi dello Shaolin del nord. Le posizioni lunghe e le varie combinazioni di braccia e gamba costituiscono le fondamenta dello stile. Essendo uno stile a lungo raggio, potente e dinamico, utilizza le tecniche di gamba sia per colpire, sia per agganciare e deviare eventuali attacchi. Le tecniche di braccia utilizzano una vasta gamma di tecniche tra cui: i colpi di palmo (Chang), mano a becco di gru (Ho Tsui), l'artiglio d'aquila (Hu Chao) e molte altre. Anche se le origini sono piuttosto confuse il maestro Ku Ju-Chang è stato uno dei suoi più degni eredi. Famoso per le sue tecniche con il "corpo di ferro" (Tiea Bu Shan)...